INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA TIEMPOS DE CONFINAMIENTO

Hola! Soy Carlos G Almonacid y te doy la bienvenida a esta experiencia de crecimiento personal y desarrollo profesional que he creado para ti, para vivirla de manera online, cómodamente desde casa y que sin duda va a despertar todo tu potencial para salir reforzados de esta situación que estamos viviendo.

Ante la situación sin precedentes a la que asistimos sólo existe una posibilidad de salir adelante y es transformarnos, adaptarnos y alcanzar nuevos recursos a nivel emocional, motivacional y comunicacional para pasar a la acción.

65,00

Hola! Soy Carlos G Almonacid y te doy la bienvenida a esta experiencia de crecimiento personal y desarrollo profesional que he creado para ti, para vivirla de manera online, cómodamente desde casa y que sin duda va a despertar todo tu potencial para salir reforzados de esta situación que estamos viviendo.

Ante la situación sin precedentes a la que asistimos sólo existe una posibilidad de salir adelante y es transformarnos, adaptarnos y alcanzar nuevos recursos a nivel emocional, motivacional y comunicacional para pasar a la acción.

Para ello está diseñado este curso, tanto si estás en plena fase de confinamiento, en la desescalada o regresando a la “nueva normalidad”. Son momentos de cambios profundos a todos los niveles; personal, profesional, familiar, salud, amor… que nos exigen alcanzar una nueva versión de nosotros mismos.

Te invito a incorporar la Inteligencia Emocional a tu vida, un área de crecimiento personal que ha demostrado ser uno de los principales mecanismos de éxito y bienestar en las personas en múltiples ámbitos.

OBJETIVOS DEL CURSO

El objetivo general del presente curso será:

Activar las potencialidades de las personas asistentes para su equilibrio emocional e inserción social, desarrollando sus capacidades de gestión emocional y habilidades sociales y comunicativas, así como dotándolas de herramientas específicas para la gestión de las relaciones y su capacidad de enfoque hacia objetivos motivadores dentro de la situación actual en el mundo.

Más concretamente dotar de herramientas para la gestión de la crisis a través de la resiliencia en el tiempo del confinamiento.

Los objetivos específicos serán:

 

  • Inteligencia Emocional y enfoque en tiempos de confinamiento.
  • Trabajar la incertidumbre: a nivel laboral, personal y de salud.
  • Organización y planificación personal del día a día.
  • Regular las emociones a través del cuerpo. Hábitos físicos y de salud.
  • Gestionar emociones como el miedo y la incertidumbre.
  • Gestión de las relaciones. Proteger su deterioro debido al confinamiento.
  • Entender la importancia del lenguaje eficaz.
  • Comunicación asertiva y Escucha activa.
  • Lenguaje verbal y no verbal. Corporalidad.
  • Habilidades comunicativas para el desarrollo personal y profesional.
  • Habilidades sociales para la gestión de conflictos.
  • Mejora en la gestión de las relaciones.
  • Resolución de conflictos.
  • Inteligencia inter e intrapersonal.
  • Lenguaje verbal, no verbal y paraverbal.
  • Emociones colectivas.

ESTRUCTURA DEL CURSO

  1. INTRODUCCIÓN.
    00.01. VIDEOCONFERENCIA. (07:52)
    00.02. GUÍA PRÁCTICA DEL CURSO.
  1. EMOCIÓN.
    01.01. VIDEOCONFERENCIA. (01:10:45)
    01.02. PRESENTACIÓN.
    01.03. GUÍA PRÁCTICA DÍA 01.
  1. MOTIVACIÓN
    02.01. VIDEOCONFERENCIA. (01:02:48)
    02.02. PRESENTACIÓN.
    02.03. GUÍA PRÁCTICA DÍA 02.
  1. COMUNICACIÓN
    03.01. VIDEOCONFERENCIA. (01:03:40)
    03.02. PRESENTACIÓN.
    03.03. GUÍA PRÁCTICA DÍA 03.
  1. ACCIÓN
    04.01. VIDEOCONFERENCIA. (01:15:47)
    04.02. PRESENTACIÓN.
    04.03. GUÍA PRÁCTICA DÍA 04.

El curso está diseñado en 4 ejes principales para ser realizado en 4 días distintos consecutivos o no consecutivos, como Tú decidas. Cada uno de los días accederás a la video conferencia en la que expondremos el tema a trabajar y a su vez podrás descargar la guía práctica de ese día con dinámicas a realizar y contenidos para completar el vídeo. A su vez tendrás disponible la Presentación que acompaña a la video conferencia para que puedas visualizarla mientras lees la guía práctica.

Te propongo dos formas distintas de realizar el curso:

La primera consiste en planificarte 4 días seguidos y comprometerte a invertir ese tiempo en la realización de cada una de las actividades propuestas para cada uno de los días. Aproximadamente invertirás unas 2 horas y media cada día. En una segunda opción puedes planificarte en días no consecutivos pero comprometiéndote previamente a realizar el curso en los días que te hayas propuesto.

Se trata de un contenido muy práctico y dinámico preparado para que interiorices los conceptos y recibas herramientas muy útiles a todos los niveles.

Mi consejo es que visualices la vídeo conferencia y que a partir de ahí descargues la guía práctica de ese día para completar la información, realizando a su vez las dinámicas propuestas. Son sencillas e intuitivas ideales para anclar emocionalmente los contenidos vividos durante ese día de curso.

Al terminar el curso puedes enviar las dinámicas a [email protected] y recibirás algunas conclusiones acerca de tus ejercicios.

Carrito de compra
Ir arriba
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Configurar y más información
Privacidad